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目元の疲れ☆むくみやクマを解消する

目のまわりって、ちょっと疲れただけでも　むくみやす

かったり、　黒ずみやすかったりしますよね。　　

目元がむくめば、泣きはらしたあとみたいだし、

クマができたりすると、急に『老け顔』になっちゃうし。

周囲からは、「何かあったの？」なんて聞かれたりします。

同情されると余計つらいんですが・・・。

というより、何も苦しいことがあったわけでもなく。

実はすごい元気！

普通の状態でクマができていること自体が悲しいだけです（ＴＴ）

目元のお手入れって、常に気を使っていないとダメなんですね。

それには、まずは、目の疲れをとることが大切なのでしょうけど、

目って、無意識のうちにかなり酷使しているものです。 　

ハッと気づいたときには、もうだいぶ疲れているはず。　

意識的にこまめに疲れを取るようにしたいですね。

疲れた目は、やさしいマッサージやツボ押しなどでリフレッシュ☆

デリケートな目の周りのマッサージはちょっと気を遣いますが、

気楽にできて効果もバッチリなのがヘッドマッサージ！

頭部の血行が良くなると、目の疲れも軽減します。

また、私がよくやるのはコットンにハーブティーをしみこませたアイパック。

疲れがとれて、小じわも一緒にケアできますよ♪

（終わった後は、クリームなどをぬっておくと乾燥を防げます。）

あと、やっぱり食べ物とかも大いに関係ありますよね。

結局は、血行不良を改善するってことがポイントなのでしょう。

流れを良くしてがんこなクマを撃退したいと思います(^_-)-☆

◇　目の下のクマ解消

タグ：目元 むくみ クマ 解消