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顔のむくみやゆがみの原因

顔のむくみやゆがみ、　肌のトラブルは女性の大敵！

お肌のお手入れ、日々、悪戦苦闘していませんか？

次から次へと美容グッヅに飛びついて、

でも、頑張っても　がんばっても改善されない・・・

実はこれ、問題はからだの内側にあるんです。

スキンケアだけではなかなか解決できない美容の悩みは、

ちょっと目線をかえてみる必要があるかもしれません。

しわやシミ、くすみなども皮膚の下の筋肉や頭蓋骨のゆがみ、

また、内臓の弱りなどが原因になっていたりします。

からだや心のバランスがくずれてくると、テキメンに顔に

あらわれてしまうんですね。　からだの内側から美人をつくる

というと、口から入る栄養を連想しますが、からだのゆがみを

なおしたり、姿勢を正したり、ストレッチやエクササイズなどで

血液やリンパの流れをスムーズにしたりすることも、とっても大切！

自分本来の美しさを取り戻せば、顔も心もからだも

もっとずっと元気になれますよね♪

タグ：顔 むくみ ゆがみ

目のクマで、いきなり老け顔！

女性の3人に1人が悩んでいる目の下のクマ。

「これさえなければ！」って、思いますよね～。



「疲れてる？」って聞かれるのは、すごくショックじゃないですか？

つまり、「やつれて見える」ってことですから。

実際、睡眠不足の日や疲れてるときなんかは、クマもほんとに深刻・・・。　

肌の中でも、目元の皮膚って、すごく薄くなっていて、

血行不良になると、テキメンに透けてクマになってあらわれてきます。

そして、いきなり老け顔に！　

＊　おば顔は　ある日突然やってくる　＊　

なんて、一句詠んでる場合じゃないんですが＾＾；

クマ専用コンシーラーをぬって隠そうとしても、

時間がたつと、だんだん透けてみえてくるし。

マッサージで血行改善しようとしても、あんまりいじると

かえって目立ったりします。目元はデリケートな部分ですからね。

下手にこするとシワシワになったりして、

皺とクマのコラボ完成・・・なんて、最悪(＠_＠;)

できれば、目の下からキレイさっぱりなくしてしまいたい！

応急の対処法も大切ですが、やっぱり、

クマは根本的に解消しないとダメなのでしょう。

タグ：目のクマ 目の下 クマ 老け顔

びわって、お肌にすごくいいですよね☆

びわの季節！今年も枇杷の実がたくさんなりました。



もぎたてのビワは、ほどよく甘酸っぱくて、食べ始めると

とまらなくなります。

びわって、お肌にすごくいいですよね☆

枇杷をたくさん食べた次の日は、お肌のプリプリ感がぜんぜん違います。

旬の食べ物って、やっぱり底力があるのかな？

身体も栄養をグングン吸収しちゃうんだと思います。

βカロテンやカリウム、ポリフェノールもたっぷりなので、

お肌がキレイになるのは当然かも。

でも、先客も多く、あちこちにつつかれたあともありましたよ。



もちろんそれでも、食べきれないほど実がついているので、

今年もビワ酒を漬けようと思っています。

去年はビワの実酒だけでなく、ビワの種酒も作ったのですが、

種のほうもビワの香りがして、なかなかおいしかったです。

実よりも種のほうがやや強い香りでちょっとクセがあるといったイメージですね。

ただ飲むだけでなく、お料理やお菓子を作るときに入れるのも楽しみ！

では、氷砂糖とホワイトリカーを買いにいってきます♪

タグ：ビワ 枇杷 びわ 果実酒

目元の疲れ☆むくみやクマを解消する

目のまわりって、ちょっと疲れただけでも　むくみやす

かったり、　黒ずみやすかったりしますよね。　　

目元がむくめば、泣きはらしたあとみたいだし、

クマができたりすると、急に『老け顔』になっちゃうし。

周囲からは、「何かあったの？」なんて聞かれたりします。

同情されると余計つらいんですが・・・。

というより、何も苦しいことがあったわけでもなく。

実はすごい元気！

普通の状態でクマができていること自体が悲しいだけです（ＴＴ）

目元のお手入れって、常に気を使っていないとダメなんですね。

それには、まずは、目の疲れをとることが大切なのでしょうけど、

目って、無意識のうちにかなり酷使しているものです。 　

ハッと気づいたときには、もうだいぶ疲れているはず。　

意識的にこまめに疲れを取るようにしたいですね。

疲れた目は、やさしいマッサージやツボ押しなどでリフレッシュ☆

デリケートな目の周りのマッサージはちょっと気を遣いますが、

気楽にできて効果もバッチリなのがヘッドマッサージ！

頭部の血行が良くなると、目の疲れも軽減します。

また、私がよくやるのはコットンにハーブティーをしみこませたアイパック。

疲れがとれて、小じわも一緒にケアできますよ♪

（終わった後は、クリームなどをぬっておくと乾燥を防げます。）

あと、やっぱり食べ物とかも大いに関係ありますよね。

結局は、血行不良を改善するってことがポイントなのでしょう。

流れを良くしてがんこなクマを撃退したいと思います(^_-)-☆

◇　目の下のクマ解消

タグ：目元 むくみ クマ 解消

歯磨きって、どれがいいんだろ？

「歯磨きって、どれがいいんだろ？」　って、最近よくきかれます。

歯の美しさは、やっぱりその人の魅力を倍増しますよね。

そうじゃなくても、笑顔は誰だって美しいのに、そのとき

キレイな歯がチラリと見えたら、「ステキだな～！」って思ってしまいます。

以前、歯の蓄積くすみを除去して美白するというプラチアスの

サンプルをもらって使ってみました。

結論からいうと、即、本体買いです（笑）



確かに。どんどん白くなっていきますね。

一般的な歯磨き粉は、研磨剤で汚れをこそげ落とすイメージですが、

プラチアスはイオンホワイトパック処方。

歯のキメの荒れまでイオンクレンジング成分が入り込んで、

蓄積クスミを浮かせてくれるとのこと。

蓄積したくすみを浮かせるので、ブラッシングしたときに

効果的に汚れを落とすことができるそうです。

プラチアスのメカニズムを簡単に説明すると、

蓄積くすみ除去で歯を美白、ミクロな傷を再結晶化、健康的な歯茎を保つってことですね。

歯のキメや歯周ポケットなど細かい部分までケアできるのなら、

当然、歯肉炎も予防できるわけです。

ローズの香りとミントの香りがありましたが、迷わずローズを買いました。

サンプルがローズだったのですが、磨くときにバラの香りが

フワッと口の中に広がる感じがすごく好きなんです。

容器にもバラの絵があり、こういうのって、女心をくすぐりますよね。

これで歯を磨くと、「はみがき」というよりも、「歯のお手入れ」しているという感じで、

気持ちもやや優雅です。　磨いたあとのツルツル感もシアワセ～！

夜、寝る前にみがくでしょ。

で、翌朝、起きたときも磨きたてみたいな感じで、お口の中がスッキリ、ツルツルです。

かなり細かい汚れまで、ちゃんと取れてるんだなぁ、という実感がありますよ♪

以来、ずっとプラチアスから離れられません。もう何本リピしているか・・・。

色々なデンタルペーストも使ってみましたが、結局また、ここに戻ってしまいます(*^。^*)

ちなみに、歯はゆっくり優しく磨くほど歯に艶が出て、透明感が増すそうです。

確かに美魔女たちは、歯磨きに時間をかけている人が多いですよね。

あと、歯は乾燥すると着色しやすくなってしまうらしいので、歯を白く保つには、

口をあけっぱなしにしない（笑）とか、唾液を増やすことも大切かもしれません。




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タグ：歯 歯みがき プラチアス