プルプル透明肌に!肌オーラが変わります
やせられない原因 [ダイエット]
やせられない原因が冷えにあるということが、よくあるようですね。
私は低体温ではなく平熱も高いのですが、かなりの末端冷え性。
あと、お腹とかお尻とか、脂肪が乗っている部分は冷たいんです。
脂肪があるからあったかいと思ったら大間違い。脂肪が一番冷えてる!
からだに冷えがあると、当然代謝も悪くなるので、 脂肪をうまく
燃やせなくなります。 そして、余分な脂肪は体脂肪に!
からだが内部から温まれば、 脂肪も分解されやすくなります。
バターだって、あったまると溶けやすいですよね。
温まった体脂肪は、燃焼もスムーズになるということです。
冷えや低体温になると、痩せにくいだけでなく
免疫力も低下したり、 胃腸のはたらきも悪くなるしで、
ホントいいことないですね。 冷え体質をきちんとなおさないと、
ダイエットの効果をあげることも できないっていうことなのでしょう。
私は低体温ではなく平熱も高いのですが、かなりの末端冷え性。
あと、お腹とかお尻とか、脂肪が乗っている部分は冷たいんです。
脂肪があるからあったかいと思ったら大間違い。脂肪が一番冷えてる!
からだに冷えがあると、当然代謝も悪くなるので、 脂肪をうまく
燃やせなくなります。 そして、余分な脂肪は体脂肪に!
からだが内部から温まれば、 脂肪も分解されやすくなります。
バターだって、あったまると溶けやすいですよね。
温まった体脂肪は、燃焼もスムーズになるということです。
冷えや低体温になると、痩せにくいだけでなく
免疫力も低下したり、 胃腸のはたらきも悪くなるしで、
ホントいいことないですね。 冷え体質をきちんとなおさないと、
ダイエットの効果をあげることも できないっていうことなのでしょう。