プルプル透明肌に！肌オーラが変わります

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二重あごになっちゃったかも？

二重あごになっちゃったかも？

休みが続くと、ついお茶しながらケーキばくばく食べたりして、

うっかり激太りしやすいんですよね。　

ジムの帰りにジム友とケーキバイキング・・・

何のためにジム行ってんだ？という気もしますが＾＾；



あごのまわりが、「たぷっ！」ってなってきたら、もう、きてますね。

私はフルーツが大好きなので、果物太りのパターンかも。

暑い日は甘酸っぱいものがおいしい！

運動した後なんかは、とくに。

でも、意外と糖分が多いらしいです、くだものって。　

しかも、アゴの筋肉なんて、ふつう使わないじゃないですか。

そりゃあ、脂肪だってつきやすいわけですよ。

逆に言えば、顔の筋肉トレーニングとかして、しっかり使ってあげ

れば、顎の部分のタプタプは、とれるってことになるのかな？

ダイエットエクササイズは、めんどうでやりたくなくても、顔痩せの

エクササイズだったら、すわってテレビ見ながらでもできそうです。

とりあえず、二重あごは解消しとこう・・・。

☆　二重あご解消エクササイズ！

タグ：エクササイズ 二重あご 激太り