プルプル透明肌に！肌オーラが変わります

　　　アスタリフトでプルプル透明肌
　　　聖子さんのようなハリのある白雪透明肌への近道は
　　　感激のトライアルセットから！
　　　肌オーラが変わります☆

骨盤体操ストレッチ

朝、　なかなか起きられない。　最近ちょっとからだも重いですし。

そんなときは、起きぬけに、骨盤体操 をしています。

骨盤をしめる体操☆　ぽっちゃり型の人の冷え性や肩こり、

手足のむくみ、 生理痛、便秘などには、　開きぎみの

骨盤が しまるように導いて、からだのトラブルを解消

してくれますよ。

　　足を　３０ｃｍぐらい上げて・・・

タグ：骨盤体操 冷え性 肩こり